口蘑酿

简单 4人份

这是中西结合的小创新菜,灵感来着于西式的原味煎口蘑和中式的香菇酿,两者都是我的心头之爱,于是今天突发奇想把两样合在一起试试,味道还是很不错的!不过,对于我那拙劣的西餐摆盘,高手们请忽略吧!呵呵呵

口蘑酿
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食材清单

其他
  • 10个口蘑
  • 一小段胡萝卜
  • 少许味精
  • 少许橄榄油
  • 少许细海盐
  • 少许西式香草
肉类
  • 150g猪肉
蔬菜类
  • 1根芹菜
调味料
  • 少许酱油

营养成分

热量

111.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

469.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉、芹菜和胡萝卜切成小丁,然后混在一起剁碎,加酱油、味精,腌制15分钟

2

口蘑洗净,去蒂

3

肉末炒至断生即可

4

把肉末填入口蘑的凹陷处,平底锅里倒入少许橄榄油,中火煎3分钟

5

趁热撒上海盐和香草

6

摆盘,上菜咯!

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