疫情期间最难受的就是不知道吃什么,一家人大眼登小眼,所以就上网学习一下新菜,只是为了提起家人的胃口,每天保持一个好的心态,接下来就跟大家简单分享一下我的做菜经验,90后男大厨上线啦!!
504.0 卡
6.0 克
18.0 克
51.0 克
4.0 克
16.0 克
965.0 毫克
C,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
图片没来得及拍照,先用文字写吧,后续持续完善,第一要备一斤五花肉,人比较多,按需就好,切成小块,再开水中煮上5-6分钟,把上面的油扔掉,捞出用凉水洗完沥水备用
准备调料:碗中放入2-3勺老抽,1-2勺生抽,7-8块冰糖,2-3勺料酒,加1勺耗油备用!
开火,锅中放入少量的油,猪油最佳(有一股猪肉的香味),不喜欢也可以换其他油,放入备用的猪肉块翻遍2-3分钟,表面稍微变黄就行,再把碗中的调料倒入,再加入水,刚好淹没肉即可,大火烧开,然后转小火,盖住锅盖炖10-15分钟,之后如果还有汤汁,那就大火收汁,留一点点就好,然后就可以关火拉,出锅放一点点小葱作为辅料,就可以吃啦,一点也不腻,希望能帮到需要的朋友们!
豆芽是自己拌,小碗是自己腌制的咸菜,需要的朋友欢迎留言,定会认真答疑,下期教大家腌菜!