秋冬食补:冰糖金桔柠檬膏

简单 4人份

秋冬季节到啦,又要开始感冒咳嗽了哭哭😭 比起吃药,这款金桔柠檬膏酸酸甜甜的,治疗咳嗽一级棒,配合着吃点药很快咳嗽就好啦!平时没事喝一勺,还可以润肺哦!此配方可以制作280ml果酱瓶3瓶

秋冬食补:冰糖金桔柠檬膏
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 500克金桔
  • 5克川贝粉
调味料
  • 200克冰糖

营养成分

热量

176.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

140.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金桔去蒂洗净切小块,去籽口感更好哦

2

柠檬洗净切片,去籽

3

锅里放入切好的金桔和柠檬,加入川贝粉,倒入能没过材料一半的水

4

大火煮开转小火煮至浓稠

5

趁热装瓶即可

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