自制大果仁汤圆

简单 4人份

我最爱吃的是思念的大果仁汤圆,里面的花生颗粒有嚼劲,特香。今天心血来潮,家里的料齐全,就试着做了一下,挺成功,吃完这顿想下顿!见笑😜

自制大果仁汤圆
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食材清单

其他
  • 克糯米粉
  • 克花生
  • 克黄油
  • 克黑芝麻
  • 冰糖粉(可以用普通白糖)
  • 热水
水果
  • 克核桃

营养成分

热量

323.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

489.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花生烤熟,晾凉,搓掉皮和核桃仁一起放入小盆中,用擀面杖捣碎(颗粒大小根据自己喜欢的程度定,但不易太大)捣时容易往外崩,我用保鲜膜罩上了。这步用搅拌机最好了。

2

见下步

3

在小盆里放入黑芝麻和适量冰糖粉

4

馅中加入化好的黄油,搅拌,感觉能成团的粘稠度,用手团成一个个大小适中的馅团

5

往装糯米粉的小盆中加入较热的水,把面粉揣成面团。水要分次加,以免过量。(这个图是第一次放冷水的面团图,后来和的忘拍照了,比这图裂缝少)

6

取出面团,搓成长条型,用刀切下大小均匀的剂子。把剂子在面板上稍按扁,然后拿起用手整理大点,把馅放入面皮上,向上包起,注意手法要轻,最后收口,若感觉收口处面多,就揪掉一点。包好后把汤圆团一团,使它型更正。

7

锅中水开后下入汤圆,中小火煮至汤圆漂起即可。

8

出锅喽!

9

哇噻,皮不厚,馅够大,有嚼头。面皮没有外面卖的粘,这个黏度适中。

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