葱油莴笋丝
简单
4人份
葱油莴笋丝块是一道大众喜爱的家常菜，制作简单，但营养丰富，尤其适宜减肥人群食用。
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食材清单
其他
- 0大勺盐
- 10克红椒
- 2小勺鸡粉
- 30毫升水量
- 3大勺食用油
- 500克莴笋
营养成分
热量
669.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
365.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
购买如图所示食材。
2
将莴笋切丝、红辣椒切丝。
3
将调料全部加入锅启动烹饪。
4
提示完成后拌均匀出锅。
5
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