草莓酸奶天然酵母液
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克草莓
- 100克酸奶
- 120克（30度）温开水
- 1个玻璃瓶
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
606.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草莓切小块、将全部原料混合。20-30度室温放置
2
一天开瓶一两次放气搅拌。一天后出气泡
3
两三天后出大气泡伴着发酵的香味。就可以移到冰箱冷藏保存。尽快使用。
4
继续做中种酵母、讲40克面粉和40克酵母液混合后20-30度室温放置发酵两倍大后移入冰箱冷藏一夜。重复同样做法三次。就完成✅。
