丝瓜瘦肉汤

简单 4人份
丝瓜瘦肉汤
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食材清单

其他
  • 1勺(可不加)鸡粉
  • 1勺淀粉
  • 1根丝瓜
  • 半勺料酒
肉类
  • 100克瘦肉
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 半勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

763.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

535.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

瘦肉切片加盐,料酒,酱油,淀粉抓匀腌制

2

丝瓜去皮切片

3

下油锅翻炒

4

炒至丝瓜出水

5

加入适量的水

6

煮开放入瘦肉搅散,加适量盐,鸡粉调味

7

倒入装有葱花的碗中即可

8

清甜,简单

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