格兰诺拉手工麦片
简单
4人份
记录我的手工食谱 这个麦片也是花钱学的 记录下来
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克燕麦片
- 12克蜂蜜
- 20克松子仁
- 20克橄榄油
- 20克腰果
- 20克赤砂糖
- 25毫升枫糖浆
- 30克南瓜子仁
- 30克原味脆谷乐
- 30克可可滋
- 30克杏仁
- 30克核桃
- 30克水蜜桃干
- 30克玉米片
- 30克芒果干
- 30克葡萄干
- 30克葵花籽仁
- 30克蛋奶星星
- 30克蜂蜜脆谷乐
- 30克黑加仑干
- 38克蔓越莓
- 40克黄油
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
