早餐烫面饼
简单
4人份
之前做春饼用过这种方法，每天想早餐也是头疼，正好买了生菜，就想做卷饼吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克热水
- 克面粉
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
567.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
晚上用开水活一小块面，保鲜膜包起来放冰箱明天待用。第二天直接拿出来揉一揉，用面粉和油都可以，我用的干面粉，擀面杖擀圆饼，我又放了一丢丢的油盐，在卷起来擀圆，放锅里烙熟，锅里我没放油，饼的味道可以自由选择，下厨房一大堆方子
2
茭白胡萝卜丝，我放蚝油生抽，一丢丢糖炒的，昨晚剩的，孩子爱吃，要留着晚上吃，热了一下
3
煎了一个鸡蛋，放的生菜叶
4
全部早餐，饼吃了，丸子没吃，丸子特别好吃，不知道为啥孩子不喜欢
5
卷起来享用吧
