🔥烤大虾🍤绵软又有嚼劲😱蛋白质爆表🔥

简单 4人份

爸妈送来一袋大虾,不知道是啥虾,只知道蛮大的,看着就肉足! 为了充分保留大虾的原汁原味,不想红烧但感觉又不适合清蒸,于是就直接烤了。 大虾吃起来就是爽,烤完里面的肉一夹就直接一整块掉下来,一口吃掉那口感!绵软又有嚼劲,好香!好爽!😝😝😝

🔥烤大虾🍤绵软又有嚼劲😱蛋白质爆表🔥
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食材清单

其他
  • 2个小米椒
  • 小半个柠檬
  • 适量黄油(或普通油)
  • 适量黑胡椒粉
海鲜类
  • 8只大虾

营养成分

热量

692.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

651.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大虾洗干净,剪掉扎你手的须须脚脚啥的,后背剪开去掉虾线。后背要剪的深一点但千万别剪断了,深一点一会好放调料!

2

准备好调料:小米椒剁碎,黄油微波炉叮一下融化,黑胡椒粉最好用现磨的。没有黄油用普通油也行,但黄油不是更香嘛!

3

烤箱预热170度!预热的同时,把大虾摆到烤盘里,在背部依次抹上黄油,撒入小米椒,滴点柠檬汁,撒点黑胡椒。

4

送入烤箱,170度烤15min!取出来摆到盘子里就能开吃啦!(如果你的虾更大更厚需要适当延长时间,以烤熟为准哦~)

5

热的时候吃更好吃!看,一整块大肉肉就这么掉出来啦!

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