照烧鸡腿饭

简单 4人份
照烧鸡腿饭
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食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 1勺蚝油
  • 1勺蜂蜜
  • 1勺黑胡椒粉
  • 1根胡萝卜
  • 2勺味极鲜
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺白醋
  • 2只鸡腿
  • 8朵西兰花
  • 半勺老抽
  • 适量葱姜蒜片

营养成分

热量

244.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

283.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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