木瓜酸奶昔
简单
4人份
消食、解腻，外加那能使自己有点女人味滴木瓜，N多个不耽误，N多个小满足。
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食材清单
乳制品
- 原味酸奶
其他
- 木瓜
营养成分
热量
234.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
461.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将半个木瓜去皮、去籽，切小块
2
切好的木瓜放入搅拌机里
3
再根据自己喜好倒入原味酸奶
4
搅拌机1档，搅拌30分钟即可
