红烧土豆块--宝宝最爱
简单
4人份
酸甜咸口味，土豆面面的，小朋友最喜欢，要减肥的MM最好少吃，高油高热量哦
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食材清单
其他
- #盐
- #红烧酱油
- 1-2个#土豆
- 1个小的#西红柿
- 一小段#大葱
- 一般是盐的2-3倍#白糖
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆1-2个去皮切成块，锅中多倒油烧热，把土豆块放入炸至金黄捞出
2
大葱半根切末，西红柿一个切碎，先把锅中多余油倒出，剩一点即可
3
先放西红柿和葱末翻炒，再放土豆，然后加红烧酱油、盐、糖，量依个人口味，翻炒均匀后即可出锅啦
4
晚餐哦，都是素滴
