🔥懒人神菜😋咖喱鸡肉饭，掌握两个㊙️绝没想到这么好吃
简单
4人份
想做一道震慑家长，看起来很高级其实上手超简单的料理？来做咖喱鸡肉饭吧，简单快捷又绝对的零失误，掌握这两个㊙️决，做出来的咖喱真的超好吃哟。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1根胡萝卜
- 2只鸡腿
- 2块咖喱
- 半袋纯牛奶
- 适量油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
765.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
2个鸡腿，脱骨去皮后切块（如果觉得太麻烦可以用鸡胸肉），切块的鸡肉放入1勺料酒+1勺淀粉+适量黑胡椒，抓匀腌制10分钟。
2
锅里热油后倒入洋葱炒至散出香味后，倒入腌制好的鸡肉，翻炒至鸡肉变色发白，倒入土豆和胡萝卜翻炒。放入没过食材的清水，水烧开后，加2块咖喱，煮10分钟。
3
㊙️Tips来啦！
4
最后加入半袋牛奶！牛奶会让咖喱更加浓郁😋用小火煮到咖喱冒出浓密小泡即可，期间一定要不停的搅拌哦，防止糊底。咖喱煮到最后完全和土豆鸡块的味道融合到一起，超级入味哒。然后就可以盛出来开动咯～
