酸辣带鱼汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一份带鱼段
- 个干辣椒
- 适量胡椒粉
- 适量醋
- 适量鸡精
蔬菜
- 适量蒜苗
蔬菜类
- 片姜
- 适量葱花
- 适量香菜
调味料
- 克白糖
- 适量盐
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前腌制带鱼段并过油炸好
2
将炸好的带鱼段放入锅中添适量水，除蒜苗和香菜以外，其他佐料全部放入锅中，开火至水开后转小火慢顿十分钟，放入蒜苗和香菜即成！
