菜花炒肉
简单
4人份
不喜欢吃胡椒粉的小伙伴可以少放或者换成十三香/花椒粉都是可以的。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺老抽
- 1斤菜花
- 2勺（可以多放，根据自己喜好）生抽
- 2大瓣蒜
- 3根青辣椒
- 适量油
- 适量胡椒粉
- 适量鸡精
肉类
- 250克猪肉
蔬菜类
- 1小块姜
- 半根大葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
923.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
