松柳苗很清香,吃起来没有负担,非常适合节后清肠的蔬菜。
725.0 卡
20.0 克
29.0 克
43.0 克
6.0 克
3.0 克
253.0 毫克
B,D
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
把松柳苗泡在清水里漂洗干净
锅中放油烧热,放入姜丝,肉丝煸炒至肉丝里的肥肉出油盛出待用
锅中再加少许油烧热,放入一半的蒜蓉待蒜蓉出香味,放入松柳苗大火翻炒,同时放入之前炒好的肉丝,加入盐适量,糖少许,煸炒至松柳苗熟了入味即可加入另一半蒜蓉翻炒出锅。
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