银耳红枣汤
简单
4人份
最近有点秋燥，但又想吃点甜品，最好是好吃还不胖不上火的那种（因为每天都会走路半小时，所以作为西点师&厨娘吃了那么多体重还是维持稳定）。早上搜了下家里的材料，只剩一朵银耳了，于是去超市买了点红枣和冰糖配。（文末有银耳的健康小贴士）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10颗红枣
- 1朵银耳
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
104.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
864.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
