玉米莲藕排骨汤
简单
4人份
夏季三伏天 一勺汤偷凉
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食材清单
其他
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 1节藕
- 20粒枸杞
- 2片香叶
- 3个八角
- 500克排骨
- 50克芡实
蔬菜类
- 4根小葱
- 5片姜
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
316.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
