椰汁抹茶巧克力千层糕
简单
4人份
第一次做，有点混颜色了，不知为什么
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食材清单
其他
- 125g马蹄粉
- 200g冰糖
- 200g椰浆
- 2勺炼奶
- 550g水
- 5g抹茶
- 适量椰蓉
营养成分
热量
485.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
抹茶部分:175g水+100g糖煮开；200g水+65g马蹄粉+5g抹茶搅拌；两种材料混合搅拌备用。
3
椰浆部分:175g水+100g糖煮开；200g椰浆+57g马蹄粉+炼奶搅拌；两种材料混合搅拌备用。
4
水煮开后，倒一勺抹茶蒸2分钟。再倒一勺椰浆3分钟。再倒一勺抹茶3分钟。最后倒一勺椰浆10分钟。完成
5
注意事项，要加足够的水！！因为蒸很吸水的。看，把我一锅的水给吸完了
6
蒸完，用风扇加快吹冷哈哈😄。。
7
冷藏，切件，洒椰蓉。
8
巧克力部分和抹茶部分用料一样，可以做三层
9
剩余的材料做椰汁巧克力。共三种口味，都不错
