五分钟鲜榨宝宝石榴汁
简单
4人份
石榴上市了，女儿16个月，石榴不能直接吃，想到了一个好办法鲜榨石榴汁给女儿喝！分享给大家
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食材清单
其他
- 1个石榴
营养成分
热量
374.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把石榴剥好
2
石榴放进碗里，用压泥器不停地按压，出汁特别快，五分钟左右就好了！
3
我用的小石榴，完成！
