笋干南瓜面疙瘩

简单 4人份
笋干南瓜面疙瘩
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食材清单

其他
  • 一个南瓜
  • 绍兴特产笋干
  • 超市买的面疙瘩
  • 适量水
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

107.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

153.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切好南瓜

2

泡笋干

3

放油炒南瓜

4

南瓜能掐断了,放笋干和面疙瘩,一直煮,煮到黏糊糊就可以,我比较喜欢这样,哈哈,大家有笋干的可以试试

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