107.0 卡
19.0 克
14.0 克
40.0 克
8.0 克
14.0 克
153.0 毫克
C,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
切好南瓜
泡笋干
放油炒南瓜
南瓜能掐断了,放笋干和面疙瘩,一直煮,煮到黏糊糊就可以,我比较喜欢这样,哈哈,大家有笋干的可以试试