鲜的不能再鲜的蔬菜汤

简单 4人份

当现在的你不能百分百投入到工作中时,就百分百投入到做饭中吧!

鲜的不能再鲜的蔬菜汤
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食材清单

其他
  • 10粒瑶柱
  • 1根玉米
  • 1根胡萝卜
  • 1碗高汤
  • 5朵香菇
  • 依个人口味添加白胡椒粉
蔬菜类
  • 1颗娃娃菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

591.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

898.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把除白胡椒之外的所有食材放入砂锅

2

放入高汤1碗,加清水,大火烧开,转中火慢炖至食材软烂即可

3

出锅一个人口味添加白胡椒粉

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