剁椒鱼头
简单
4人份
最近大宝食欲不太好，每每吃饭就说不想吃，老母亲我看在眼里疼在心里啊！默默地思考着怎么样能让他多吃一点饭呢？ 昨天看到闺蜜自己在做剁椒，脑海中最初想到的便是剁椒鱼头，大宝应该会很喜欢😍😍的，联系了闺蜜留好一瓶剁椒酱（由于闺蜜自己手工剁的，供不应求的。） 所幸大宝胃口大开，等我收好衣服过来一看，基本干完了，成就感满满！！！
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食材清单
其他
- 10-15片姜
- 10滴白醋
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 280g(一瓶刚刚好用一次)剁椒
- 30克色拉油
- 5克（用于提鲜）白糖
- 5克白胡椒粉
- 8根葱
海鲜
- 1个鱼头
海鲜类
- 1勺蒸鱼豉油
蔬菜
- 10瓣大蒜
蔬菜类
- 2根香菜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
444.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
159.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
