鲜芋仙

简单 4人份

夏天到了,甜品开始吃起~~哈哈!最爱自己做的鲜芋仙~配料可以无限量免费加,最重要的是无添加,健康~

鲜芋仙
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食材清单

其他
  • 200克红豆
  • 250克紫薯
  • 250克红薯
  • 250克芋头
  • 一袋木薯淀粉
  • 适量炼乳
  • 适量龟苓膏粉
蔬菜
  • 200克绿豆
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

144.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

350.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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