玉米面蔓越莓发糕
简单
4人份
在减肥的我总是舍不得各种美食，所以想用各种低卡的食材做食物以减少热量摄入，这款蔓越莓玉米面发糕正好可以做早餐
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食材清单
其他
- 250g脱脂牛奶
- 250g面粉
- 3g酵母
- 50g玉米面
- 适量蔓越莓
营养成分
热量
422.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
422.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
