土豆胡萝卜丝鸡蛋饼
简单
4人份
就是饿了，一早起来做的早餐，愿你们每天都有美食相伴。
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个土豆
- 2个鸡蛋
- 少许面粉
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
743.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
411.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆和胡萝卜切丝备用
2
鸡蛋打散，小葱切丁，加入盐和胡椒粉
3
步骤1和步骤2 加入适量面粉融合
4
热油下锅，煎至双面焦黄，即可出过
