香酥鸭腿

简单 4人份

香酥鸭是很多地方都有的一道名菜,先将鸭子用多种调味品腌渍后,再上笼蒸至熟烂,最后经油炸而成。成菜色泽金黄,香味浓郁,皮脆肉酥,这也是本地过年过节时的一道宴客大菜。香酥鸭最大的特点就在“香酥”两字上,尤其是鸭皮,鲜香酥脆,油而不腻,咬在嘴里咔吱咔吱,要多爽就有多爽! 一般饭店里香酥鸭都是用整鸭做的,我们家里面做感觉用鸭腿更方便一些,一是不用开大油锅,二是吃起来也更方便。过年时大家可以试一试,年夜饭上也可以露一手。 平时上班族一次可以多做几个,蒸完冷却后放冰箱冷冻,想吃就拿一个出来,解冻后煎一下就好,再搭配一点蔬菜,一顿晚餐很方便地就解决了。

香酥鸭腿
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食材清单

其他
  • 1/2小匙五香粉
  • 1/2小匙葱姜蒜粉
  • 1大匙料酒
  • 1小匙花椒粉
  • 2个鸭腿
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味品
  • 1小匙盐

营养成分

热量

497.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

512.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冷冻鸭腿自然解冻,清洗干净

2

在鸭腿上用牙签扎些小洞

3

将盐、葱姜蒜粉、五香粉、花椒粉混合抹在鸭腿上按摩一会,腌制一夜

4

将腌制后的鸭腿放入蒸锅,淋上料酒,放些葱段和姜片

5

中火蒸约1小时,如用高压锅蒸可减少时间

6

蒸至鸭腿酥软后,取出鸭腿抹干吹凉

7

锅里放油烧至7成热,下鸭腿小火煎至表面金黄酥脆即可

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