391.0 卡
14.0 克
27.0 克
80.0 克
3.0 克
9.0 克
647.0 毫克
B,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
皮:面粉一斤,大点儿的鸡蛋一个,油三勺(吃饭的勺子),盐三克,温水搅成絮状后再揉成面团,揉到光滑后盖好醒发。
馅:肥瘦羊肉一斤切小块再剁碎,别太烂了,有肉块好吃,洋葱一个切小块儿,羊肉放盐,黑胡椒两勺,孜然粉三勺,蚝油一勺抓匀,盐一次性给够(吃饭的勺子),锅里放两勺油一撮花椒一个八角,油烧热出香味再放一撮葱花,葱花焦黄关火里面的料捞出,只要油,油凉一点儿把葱头碎拌匀跟肉混合。
把面皮擀好跟包包子一样包好,包口朝下轻轻摁一下,表面刷蛋黄液撒点儿黑芝麻。烤箱二百度预热十分钟入烤箱二百三十度三十分钟