家常版台湾卤肉饭

简单 4人份

卤肉绝对是最下饭的一道菜,就算是它的汤汁都能吃下两碗饭,尤其是被卤汁浸透的鸡蛋,也是如此让人回味!

家常版台湾卤肉饭
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食材清单

其他
  • 1勺六月香豆瓣酱
  • 2个鸡蛋
  • 2勺料酒
  • 2勺老抽
  • 3勺生抽
  • 5颗香菇
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 3片姜
调味料
  • 3颗冰糖

营养成分

热量

628.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

957.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把整块五花肉水里焯一下,然后切成如图长条型小块,很容易切(我焯得时间短了点)

2

香菇,小葱,生姜准备好。

3

中小火煸炒生姜小葱

4

然后把肉倒入煸炒出油,大概五六分钟,用中小火,以防肉烧焦,加入黄酒去腥

5

一勺六月香豆瓣酱加水调匀

6

倒入豆瓣酱,生抽,老抽,生抽不用加太多,怕太咸,如果不够咸后期可以加点盐的

7

倒入香菇丁,翻炒上色

8

倒入热水,没过肉表面,如果喜欢炖久点或者汤汁多点的就多加点水。

9

放入三颗冰糖

10

再放入两个之前煮好的白煮蛋,盖盖子开始用小火炖

11

炖二三十分钟,然后加点鸡精,尝下咸淡如果不够咸的可以加盐,用大火收点汁

12

烫颗小青菜,装盘,是不是很有食欲?绝对能吃下两碗饭!

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