沼夫三明治
简单
4人份
近两年经常在各大美食网站上看见一款三明治的身影，它的名称叫沼夫三明治，在ins上特别火，究竟它有什么样的魅力，能够征服这么多挑剔的网红美食家呢？ 原来，这道声名远播的沼夫三明治最开始是日本陶艺家大沼道行的太太为丈夫做的爱心三明治。沼夫三明治又称“卷心菜沙拉三明治”，制作起来零难度，只要在烘脆的吐司中夹入各种你喜欢的食材，还有满满的卷心菜沙拉。最后从中间切开，这道美味健康的沼夫三明治就完成啦！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士片
- 2片吐司
- 2片火腿
- 3片卷心菜
- 适量千岛酱
营养成分
热量
325.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
892.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
