卤味(素菜)

简单 4人份

因为太馋,又没钱!!!所有只能自己动手了…一直爱吃卤味,但是不得不说去外面买真的好贵,而且买来一次吃不完 只能冷藏,但是第二天就不想吃了🤷🏻‍♀️自己动手吧

卤味(素菜)
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食材清单

其他
  • 1块桂皮
  • 1节藕
  • 2~3个八角
  • 2个土豆
  • 3瓣蒜
  • 4~5片香叶
  • 三分之一勺白糖
  • 半勺生抽
  • 半勺老抽
  • 多个干辣椒
  • 适量花椒
蔬菜类
  • 2片姜片
调味料
  • 1勺豆瓣酱

营养成分

热量

131.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

894.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆,莲藕切片。

2

过热水。3分钟左右即可,捞起沥干。

3

下少许油,紧接着花椒,姜片,蒜,炒出香味。小火,然后八角,桂皮,香叶,倒入生抽,老抽,白糖,干辣椒,豆瓣酱搅拌均匀后放入藕片和土豆。

4

然后加一碗水,不必淹没食物。大火持续翻炒,等到上色差不多了,小火盖上锅盖闷几分钟。根据自己喜欢的口感来起锅,我比较喜欢硬一点的所以时间短点。

5

起锅啦,味道不错,当零食吃!

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