入味手撕杏鲍菇

简单 4人份

时间:约5-8分钟 难度:容易做🤞 份量:2人份

入味手撕杏鲍菇
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食材清单

其他
  • #调味料
  • 10g醋
  • 1个小米辣
  • 20g生抽
  • 2根杏鲍菇
  • 5g蚝油
  • 根据口味添加小葱
调味料
  • 5g糖

营养成分

热量

787.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

809.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

烧开一锅水,杏鲍菇洗净后入锅,中火蒸10-15分钟。

2

蒸的同时做调味汁。把生抽、醋、糖、小米辣、香葱碎、蚝油搅拌均匀。

3

杏鲍菇蒸好后,晾凉撕成细丝。

4

倒入调味汁,搅拌均匀即可。

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