醋烧芝麻三文鱼
简单
4人份
菜谱翻译自网络。（图为菜谱截图）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一大勺日本酒
- 一大勺酱油
- 一大勺醋
- 一小勺味淋
- 一小勺砂糖
- 一小勺麻油
- 两块三文鱼
- 适量小麦粉
- 适量熟白芝麻
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
771.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
998.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
盐与日本酒 ，均匀涂抹鱼表面。
2
静置十分钟后用厨房用纸吸干表面水分，撒上一层薄薄的小麦粉。
3
油热后放入鱼块，两面煎至金黄。
4
所有调味料混合（酱油 砂糖 味淋 醋 芝麻油）
5
倒入锅内
6
微煮，出锅，撒芝麻即成。
