柠檬薄荷黄油鸡翅
简单
4人份
酥香可口，动手做起来~
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1小块黄油
- 5～8个鸡翅
- 少许黑胡椒
- 少量薄荷
- 适量蜂蜜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
359.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、鸡翅洗净，用厨房纸吸干水分，正反两面都划2刀
2
2、加入盐、黑胡椒、蜂蜜以及切成末的薄荷，再加入几片柠檬，抓匀后放入冰箱冷藏1个小时
3
3、平底锅，大火热锅，放入一小块黄油
4
4、锅中放入腌制好的鸡翅，将表面煎至焦黄
5
5、将煎好的鸡翅放入烤盘中，放入烤箱上下火烤20分钟
6
6、将鸡翅烤至金黄取出
7
7、装盘后再撒入一点薄荷碎～开吃！
