解暑西瓜汁
简单
4人份
今年朋友们来重庆，纷纷表示来了个假重庆，一点儿不热。好日子没过多久，今天开始体会热浪滚滚了。用小美打西瓜汁，还可以去籽，炎热的午后开一杯，透心凉，太爽！
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食材清单
水果
- 若干西瓜
营养成分
热量
331.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
536.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将冷藏过的西瓜去皮切块放进小美的主锅。
2
30秒／反转速度5
3
倒入网兜过滤出籽
4
用勺子搅拌挤压
5
滤出的汁倒回主锅，设置20秒速度8－10均可。
6
装入壶中
7
静置一会儿，泡沫减少，还可以加入冰块更冰爽。
