生姜红糖红枣浓浆
简单
4人份
以此菜谱献给冬天手脚冰冷和每个月都被姨妈折磨的姐妹~ 比煮水更浓，红枣生姜全不浪费，吸收更多，要按自己能承受的量放哦~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 250ml温热的水
- 25g红枣
蔬菜类
- 2片生姜
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
626.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备。我的红枣是无核的，如果亲用有核的要先去核~
2
红枣洗净，将所有材料都放进料理机，水要用热的~低速10秒，然后高速2分钟即可。
3
当当当，热乎乎的喝起来~
