自制蛋挞液（简单方便 没奶油 不会腻）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 1个蛋
- 6个蛋挞皮
调味料
- 15克细砂糖
营养成分
热量
141.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备好；白糖已放入牛奶中，放微波炉中高火30秒，使糖融化在牛奶中。（没有微波炉也可以放锅里中小火稍微煮一下使糖融化）
2
把蛋打散倒入牛奶液中。
3
蛋液和牛奶搅拌均匀。
4
过筛（三遍），这样蛋挞液会比较细腻。
5
把过好筛的蛋挞液倒入蛋挞皮中，大概八分满。
6
烤箱200度预热，然后放入蛋挞上下火200度25分钟，如果想上面焦焦的感觉就上火再烤一两分钟！
7
好吃不腻！
