青椒茭白炒肉丝
简单
4人份
比较喜欢的一道小菜 茭白挑没泡过水的买哦
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食材清单
其他
- 10克（1汤勺）油
- 10克（1汤勺）生抽
- 2个青椒
- 2根茭白
- 5克（1/2汤勺）生抽
- 5克料酒
- 一小撮白胡椒粉
- 炒制：
- 腌制肉丝：
肉类
- 100克肉丝
调味料
- 2克盐
- 一小撮盐
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
503.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
