双色椰蓉糯米球
简单
4人份
蔬菜泥用不完？试试这款极简的糯米球吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 若干椰蓉
- 适量紫甘蓝泥
- 适量西兰花泥
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将想要做的颜色蔬菜开水烫一下，打成泥，瓜类可以蒸10-15分钟，放入白砂糖搅拌均匀；
2
取一盘子装适量糯米粉，将泥慢慢加入，（无需太多）能合成糯米团即可；
3
戳成小圆形，开水下锅，蒸8-10分钟，关火揭盖，若嫌太烫或太粘，就等一会；
4
趁热滚上椰蓉
