足球财富欧冠奶香玉米饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 130克牛奶
- 1个鸡蛋
- 30克面粉
- 3克酵母
- 90克玉米面
调味品
- 12克细砂糖
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
981.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
+工种号：红盈合集，足球财富欧冠。将玉米面 鸡蛋 酵母 白糖 面粉倒入盆中，搅匀
2
加入温牛奶（牛奶温度不要超过40度）搅拌均匀，温牛奶会更好的化开材料中的酵母，搅拌会产生小气泡。
3
室温发酵20—30分钟，表面出现明显的泡泡，表示发酵好了
4
不粘锅（或饼铛）中刷少量油。
5
将带气泡的面糊用大勺子搅拌一下 ，舀入锅中，面糊会自然流成一个薄薄的圆形 小火儿慢煎，几分钟面上会出现气孔，下边已经凝固成型 可以翻面了。反复翻面至两面金黄。
6
出锅了，特别松软 香甜 奶味十足，经常吃粗粮有益健康！大人小孩儿都爱吃。
