自制水果茶🍹
简单
4人份
夏天到了，做一壶水果茶清凉解暑很好喝🍊
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食材清单
其他
- 一个奇异果
- 两勺蜂蜜
- 半个橙子
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步忘记拍照了，茶壶倒入109℃热水，放入红茶包泡五分钟，放凉备用。
2
橙子用盐先将表面搓几遍，不然口味会有点涩。橙子洗净切片去籽，奇异果切片。
3
将泡好的红茶包拿出来，倒入两勺蜂蜜，搅拌均匀最后放入水果片。
4
完成
