香蕉夹心煎饼
简单
4人份
超喜欢香蕉做的蛋糕 这次做香蕉夹心煎饼
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 2个鸡蛋
- 没称量（凭感觉放的）面粉
- 适量加入牛奶（或水）
- 适量油
营养成分
热量
779.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取适量的面粉，鸡蛋打入面粉中二者混合，加入适量的牛奶，揉成面团，反复揉面。将面团分成四份（根据面团大小决定份数），擀成面饼，一定要薄，香蕉切片铺在面饼上，再把一张面饼盖在上面
2
开火，放油，待油烧热后放入面饼
3
煎一会再进行翻面
4
锅里加入少量的水继续煎
5
出锅后趁热切开就可以开动了
