小玉米炒腊肉

简单 4人份
小玉米炒腊肉
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食材清单

其他
  • 3两腊肉
  • 6瓣蒜瓣
  • 半斤小玉米
  • 适量料酒
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 3片姜片
  • 适量葱段
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

407.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

177.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅下油炒香姜片,蒜瓣,放入腊肉炒出油

2

再起锅放入油烧红倒入小玉米

3

炒至玉米熟倒入炒好腊肉

4

放一小茶匙水

5

加调味料葱段即可

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