肉泥芋头丝

简单 4人份

来源:@凉凉6868

肉泥芋头丝
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食材清单

其他
  • 100g肥猪肉
  • 400g香芋头
  • 50g猪肉泥
  • 适量水淀粉
  • 适量油
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 适量葱花
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

229.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

418.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芋头刨成丝

步骤 1
2

肥猪片切薄备用,猪肉泥备用。

步骤 2
3

葱花香菜切碎备用。

步骤 3
4

锅置火上,放入肥猪肉,小火慢慢将其炼出油

步骤 4
5

肥猪肉炼出很多猪油时,倒入芋头丝翻炒,调入少许盐(别太咸,后面肉泥还有酱汁味哦)大火迅速将芋头丝翻炒几下,熄火。将芋头丝盛出装入盘中。

步骤 5
6

将炒过的芋头丝入锅隔水蒸10到12分钟。

步骤 6
7

蒸熟的芋头丝待用。

步骤 7
8

锅置火上,放入少许猪油烧热。放入肉泥炒香。注入少许水。调入适量生抽煮1到2分钟。放入葱花香菜。勾入水淀粉,搅拌均匀即可。

步骤 8
9

将煮熟的猪肉泥和汁浇在蒸熟的芋头面上即可享用。

步骤 9
10

肉泥芋头丝成品。

步骤 10

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