福清紫菜饼
简单
4人份
每个人的口味不同，材料请自行调整！
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食材清单
其他
- 10g生抽
- 10g葱叶
- 20g紫菜
- 20g蚝油
- 3-5g肉味粉
- 40～80g油
- 500g温水
- 500g肉
- 50g胡萝卜
- 5g味精
- 5g酵母
- 6个香菇
- 900g高筋面粉（中筋，普通都可以）
- 几小节葱头
- 适量白芝麻
- 饼皮:
- 馅料:
调味品
- 1g糖
调味料
- 10g盐
- 1g盐
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
420.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
