鲜香可口的马蹄香菇蒸肉饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 200克猪扒肉
- 20克虾米
- 2勺淀粉
- 30克葱花
- 4朵香菇
- 5个马蹄
营养成分
热量
448.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
936.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇提前一晚泡好，第二天水倒入另一个碗，香菇搅碎。
2
葱切粒、马蹄搅碎，备用。
3
虾米备用。
4
猪扒肉搅成肉末。
5
深盘里放入猪扒肉，倒入香菇泡出来的汁，放入马蹄碎、香菇粒、葱花、虾米。
6
加入酱油和淀粉。
7
搅拌均匀，中间挖个洞。
8
洞中打入一颗鸡蛋，放上蒸锅蒸大概15-20分钟即可。
