当归排骨山药汤

简单 4人份

周末两顿饭大概是我们年轻一代的专利了(呜呜…饿)😣早午饭吃完便开始研究下午吃啥,正好遇见天气渐冻,夫人需要进补(你懂的),出门左拐菜市场走一遭🈶️补气养血的当归排骨山药汤,就这么定了……

当归排骨山药汤
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食材清单

其他
  • 1-2根山药
  • 10粒枸杞
  • 1根党参
  • 20克花生
  • 2片当归
  • 2颗红枣
  • 500克排骨
  • 5片黄芪
蔬菜类
  • 10片姜
  • 半根大葱
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

845.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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