蜜汁煎鸡翅

简单 4人份

这道蜜汁煎鸡翅是根据盐煎鸡翅的方法改良而来,做好后皮脆肉嫩,非常美味。

蜜汁煎鸡翅
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食材清单

其他
  • 半个柠檬
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量蜂蜜
肉类
  • 10只鸡翅中
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

411.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

885.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鸡翅改刀,正反都用刀切两个口子,这样腌制时更加入味。

2

用盐、柠檬、料酒腌制鸡翅半小时。(因为是蜜汁鸡翅,所以盐不要放太多,柠檬先用手将汁挤到鸡翅上,然后切碎和鸡翅拌在一起)

3

腌制半小时后将鸡翅取出,柠檬碎扔掉。下锅加适量油,煎至两面金黄时倒入兑水的蜂蜜汁。【蜂蜜与水的比例约为1:5,因为是煎鸡翅,切忌不能放太多水,否则就没有了煎鸡翅的感觉】最后煎至两面金黄微焦即可。

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