自制意大利青酱Pesto Sauce

简单 4人份

通常超级吃货都是因为有着极其难伺候的味觉,受不了超市的进口罐装Pesto Sauce又难吃又昂贵;受不了好吃的意大利餐厅天天排队,那么,就自己动手吧。

自制意大利青酱Pesto Sauce
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食材清单

其他
  • 1小块帕玛森干酪
  • 1把新鲜意大利罗勒叶
  • 1把松子仁
  • 少许橄榄油
  • 少许黑胡椒粒
蔬菜
  • 1颗蒜头
调味料
  • 少许海盐

营养成分

热量

321.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

208.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先准备好所有材料:松子仁在锅中干炒至浅黄色散发淡淡香味;帕玛森干酪磨碎;黑胡椒粒磨碎。

2

将所有材料放入搅拌机,加入盐,胡椒,橄榄油,搅拌成酱。

3

完成。

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